Menos ruído
Um ambiente conduzido para reduzir estímulos e abrir espaço para escuta.
LUMENOff-line
Desacelerar. Silenciar. Reconectar.
Uma experiência presencial do Instituto Lumen para adultos que desejam sair do excesso de estímulos, recuperar presença e reorganizar a relação com a tecnologia, a rotina e a vida real.
11 e 12 de julhoChalés Recanto da SerraSerranópolis de MinasVagas limitadas
11 e 12de julhoVagas limitadas
Você está online. Mas está presente?
A vida adulta acelerou. Mensagens, telas, prazos, redes sociais, notificações e demandas ocupam cada intervalo. Aos poucos, o silêncio desaparece, a atenção se fragmenta e a presença vira exceção.
O Lumen Off-line nasce como uma pausa intencional: um espaço para desacelerar, silenciar e reconectar com aquilo que sustenta a vida real: corpo, mente, relações, valores, propósito e rotina.
Mais presença
Tempo para perceber corpo, relações, decisões e ritmo de vida.
Rotina com sentido
Reflexões práticas para voltar para casa com intenção e direção.
Não se trata de abandonar a tecnologia. Trata-se de recolocar a vida no centro.
Uma imersão para voltar ao essencial
O Lumen Off-line é uma experiência presencial de desenvolvimento humano criada para ajudar adultos a refletirem sobre a própria rotina, os hábitos digitais, a qualidade das relações e a forma como têm ocupado o tempo, a atenção e a energia.
Não se trata de abandonar a tecnologia. Trata-se de recuperar domínio, presença e intenção.
Tecnologia no lugar certo. Vida real no centro.
Dois dias para pausar o excesso, reorganizar prioridades e construir compromissos práticos com a vida fora das telas.
Vagas limitadas para preservar a qualidade do grupo.Quero viver essa experiência
Três movimentos para uma vida mais presente
A experiência organiza a pausa em uma sequência simples, profunda e prática.
Desacelerar
Diminuir o ritmo externo para perceber o que está acontecendo por dentro. Sair do automático, observar a rotina e reconhecer os excessos.
Silenciar
Criar espaço mental e emocional para escutar melhor a si mesmo, as relações e aquilo que vinha sendo abafado pelo ruído.
Reconectar
Retomar vínculos, valores, hábitos offline e decisões práticas para viver com mais consciência depois da imersão.
Para quem sente que precisa voltar para a própria vida
adultos que vivem sob excesso de estímulosprofissionais cansados de uma rotina sempre aceleradapais e mães que desejam mais presença em casapessoas que percebem uso excessivo de telasquem quer reorganizar hábitos, sono, descanso e prioridadesquem deseja viver com mais autocontrole, clareza e propósitoquem não quer demonizar a tecnologia, mas quer recolocá-la no lugar certo
Dois dias para desacelerar, silenciar e reconectar
Blocos conceituais editáveis, sem promessa de horários específicos.
Desacelerar e perceber
- abertura e pacto de presença
- reflexão sobre excesso de estímulos
- mapa pessoal de atenção
- práticas de silêncio e escuta
- reconexão com corpo, rotina e ambiente
Reconectar e decidir
- autocontrole e hábitos offline
- relações, família e convivência
- propósito e vida adulta
- construção de compromissos práticos
- encerramento com direção para o pós-evento
A programação final poderá ser ajustada pela organização para preservar a melhor experiência do grupo.
Condução da experiência
Nomes confirmados para conduzir a primeira experiência Lumen Off-line.
VP
Victor Pimentel
Condução Lumen Off-line
Mini bio a confirmar.
SM
Sávia Martins
Condução Lumen Off-line
Mini bio a confirmar.
VS
Vartan Silveira
Condução Lumen Off-line
Mini bio a confirmar.Um ambiente escolhido para pausar
Chalés Recanto da Serra
A experiência acontece em um ambiente de serra, pensado para favorecer presença, silêncio, contemplação e reconexão com a vida fora das telas.
Serranópolis de Minas
Data11 e 12 de julhoCidadeSerranópolis de MinasLocalChalés Recanto da SerraFormatoPresencialVagasLimitadas
Adicionar embed do mapa quando o link oficial for confirmado.
Garanta sua vaga na primeira experiência LUMEN Off-line
As vagas são limitadas para preservar a qualidade da condução, o ambiente de presença e a experiência do grupo.
Garantir meu ingressoVocê será direcionado para a página oficial de ingressos.11 e 12 de julhoChalés Recanto da SerraVagas limitadasPresencial em ambiente de serra
Perguntas frequentes
O Lumen Off-line é uma terapia?
Não. O Lumen Off-line é uma experiência educativa e formativa em desenvolvimento humano, equilíbrio digital, rotina, autocontrole, presença e convivência. Ele não substitui psicoterapia, acompanhamento médico, psiquiátrico ou qualquer tratamento de saúde.
Preciso ficar sem celular o tempo todo?
A proposta é criar momentos intencionais de presença e redução de estímulos. As orientações práticas serão conduzidas pela equipe durante a experiência.
É somente para quem se considera viciado em celular?
Não. A imersão é para adultos que desejam reorganizar a relação com a tecnologia, a rotina, a atenção e a vida real.
Onde será?
No Chalés Recanto da Serra, em Serranópolis de Minas.
Quando será?
11 e 12 de julho.
Como faço minha inscrição?
Clique em Garantir meu ingresso e siga para a página oficial de ingressos.